AD Yoga

Her inviteres du inn i et yogarom som åpner for en dypere opplevelse og forståelse av yoga, fysisk og spirituelt.

Gjennom dynamiske og rolige klasser får du veiledning til å oppdage hvordan stillingene virker i din kropp, og hvordan de kan tilpasses enda bedre. Du møter andre, og det er også rom for lek og glede.

Alle klasser undervises av Annette Dyvi i en hatha-yogastil inspirert av Anusara, med bevissthet og innlevelse i kropp og bevegelse.

Fint å vite

• Studioet er i hjemmet til instruktøren, rekkehus nummer to ovenfra – tenk på å vise respekt for omgivelsene.
• Parkering er tilgjengelig i gatene rundt.
• Alt av yogautstyr finnes på plass, og må settes pent tilbake.
• Det bor en katt i hjemmet.