Moveable Yoga

Moveable på Factory Tøyen tilbyr yogatimer som fokuserer på rygg, nakke, skuldre og hofter.

Timene starter rolig med fokus på pust, før energiske sekvenser med musikk fra ulike sjangre som world music, hip hop og elektronika.

Christina vektlegger at yoga er for alle, og tilpasses individuelle behov.

Fint å vite

• Kom senest fem minutter før timen starter, deretter låses døren.
• Timene holdes i 4. etasje på Factory Tøyen. Inngang A, på forsiden av bygget. Ring på hos Factory Tøyen hvis døren ikke er åpen, ta heisen opp i 4. etg. Ring 986 19 633 hvis du ikke finner frem.
• Ta med egen matte, eller lei en for 25 kr.
• Du kan skifte i yogarommet eller på toalettet. Stedet har tilgang til én dusj i en annen etasje.
• 15% rabatt på kafeen Håndbakt i 1. etasje for alle som har deltatt på yogatime.
• Sitt gratis ut dagen på Factory Tøyen - et perfekt sted å ta arbeids- og studiedagen.
• Timene holdes på engelsk ved behov.