Charlotte F Yoga

Välkommen till Charlotte F Yoga, en mysig studio i hemmamiljö där alla klasser är varsamt framtagna och hålls i små grupper. Charlotte är yogalärare, kostrådgivare och hälsoföreläsare och arbetar för att inspirera, informera och motivera människor till bästa möjliga livsstil.

Hon anser att utgångsläget för att leva i hälsosam balans är att den inre hälsan är väl omhändertagen och stark för att möta de utmaningar som man dagligen tar sig igenom. Med kunskap, disciplin och motivation till en sund livsstil når du lättare din optimala hälsa.

Bra att veta

• Klasser med färre än 2 bokningar ställs in.
• Ingång på baksidan av huset och ner för källartrappan.
• Det bjuds på te, vatten och nötter.
• Låna yogamatta och props eller ta med egna.
• Parkering sker enklast på Hjördisvägen eller på parkeringen vid Altorps tågstation. Närmsta tågstationer med Roslagsbanan är Altorp och Bråvallavägen.