Acid Training

Acid Training kombinerar fyra träningskoncept i ett pass för att uppnå maximal högintensiv intervallträning. Löpning, rodd, stakning och cykel med inslag av funktionell styrketräning.

Du tränar med din egen puls som redskap, vilket gör att varje pass blir extremt effektivt. Acid Training rekommenderas till dig som tycker om att testa gränser och vill förbättra din kondition.

Bra att veta

• QR-koden hittar du längst ner i trappan till vänster.
• Det finns inga duschar i lokalen.
• Svetthanddukar finns att låna.