Mat Club by Some Good Moves

Du har måske set Some Good Moves på Megaformeren. Denne sommer rykker træningen udendørs.

Forvent Lagree-inspireret træning på måtte i det fri med kropsvægt, lette vægte, dyb muskelaktivering og et tempo, der er langsomt nok til at give dig den helt rigtige form for shakes.

Byg muskler, skab forbindelser og bliv hængende til en snak eller en hurtig dukkert i havet. Det er Some Good Moves Social Club.

Alle niveauer er velkomne.

Godt at vide

• Holdet afholdes på Kalvebod Bølge.
• Tag en måtte med eller lån en på stedet.
• Brug tøj, du kan bevæge dig i.
• Der er ingen omklædningsrum eller toiletter. Du kan hoppe i havet efter holdet.